酒后第二天头痛怎么办
酒后第2天头痛怎样办
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酒后头痛,是酒精当中的乙醇侵犯、麻醉大脑皮质,致使血管扩大、肌肉萎缩的结果。出现这类情况,有的朋友喜欢会冷水洗脸、洗头,或拍打头部,这些都不可取。其实,以下几个小方法就可以轻松解决饮酒第2天头痛怎样办的问题。
1是不要饥饿。有的朋友饮酒以后,甚么都吃不下去,肠胃内很空,这样会加重酒精对身体的刺激,使头痛感更加强烈。因此,我们建议朋友们,不管是饮酒之前,还是饮酒以后,都要吃1些东西,保持胃内正常蠕动,有益于酒精尽快排出体外。
2是多喝水,不要喝茶水,也有益于稀释和排出体内酒精,减缓酒精过量致使的头痛问题。另外,我们还可以在酒后或第2天,喝1些蜂蜜水、西红柿汁来加快酒精的分解速度,也能够喝1些西瓜汁、酸奶,吃1些柚子、香蕉等水果解决这个问题,效果也比较理想。生活常识
通过上文的详细解答以后,相信大家对饮酒第2天头痛怎样办已有了1个新的认识,希望会对酒后过量的朋友们起到帮助作用。最后,我们还要提示朋友们,如果不想酒后头痛,最好的办法就是饮酒适当、适度。另外,大家在饮酒以后,也能够适当的喝点蜂蜜,其效果也是不错的。
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