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婴儿该喂多少水合适呢

2020-05-27 14:32:31

婴儿该喂多少水合适呢（图）

水占人体体重的60%以上，虽然它对人体没有营养作用，但是如果没有水，众多的营养物质就不能被人体所消化吸收;如果没有水，人体内的有害物质就不能通过肾脏和呼吸排出体外;水不但是维持人体恒温的重要物资，而且还是人体赖以维持生命的许多物资的携带者，如无机盐、酶、激素等。可见水对人体是何等的重要。

在一般情况下，婴儿体内的水份占体重的70%一75%以上。婴儿的新陈代谢旺盛，对营养物质的需求量很大，如果婴儿从食物中摄取1千卡的热量，就需要同时摄取1毫升的水。因此在婴儿进食时，家长要喂适量的水，以帮助其对食品的消化吸收。婴儿的活动量很大，容易出汗，因此体内的水份蒸发很快，为了使婴儿体内的水份不断地得到补充，家长要时常喂婴儿一些水喝。另外，由于牛奶中所含的蛋白质及无机盐等多于母乳，用牟奶喂养的婴儿对水的需求量远远大于用母乳喂养的婴儿，因此在人工豢养时，家长要给婴儿增喂适当的水。

家长每天给孩子喂多少水合适呢?婴儿出生到1周岁，每天每公斤体重要喂100-150毫升水。此时如果每日每公斤体重的摄入量少于60毫升，小儿就可能发生严重的脱水症状。

2-3岁的小儿，每天每公斤体重要喂100毫升水。

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