南瓜沙拉计划
我还会到处找这件产品的缺点 南瓜沙拉
把南瓜压成泥拌入沙拉中，既可以替代一部分沙拉酱的用量，减少卡路里的摄入，又能够增加南瓜香甜的风味，一举两得～～
小提示
南瓜和虾不能一起吃:同食会引起痢疾
南瓜和醋不能一起吃:南瓜若与醋同食，对人体不利，会使人生病。
关键词:南瓜沙拉沙拉食谱
南瓜的营养价值
南瓜，又名番瓜、麦瓜、饭瓜。南瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、锌、钴、纤维素、胡萝卜、素、维生素Bl、维生素B2、维生素c、烟酸等营养成分
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