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职业女性怀孕前更要放松

2020-08-22 16:55:26

职场女性怀孕前更要放松

现在一些年轻的白领女性在面对日复一日的沉重工作的同时，还被一些不良的身心症状所困扰。身体疲惫、面容衰老、精神紧张……很多人担心这些来自身体内部的危机和沉重的工作负担，会使自己过早衰老。

据有关统计资料显示，我国有95%的女性出现早衰现象，而这其中就有不少是白领女性。按说现代白领女性一般都有一份使人艳羡的工作，收入也比较可观，生活条件不断改良，生活水平愈来愈高，可为何会出现月经不正常甚至不孕呢？

白领女性所承受的身心压力比男性大很多

白领女性要面临工作、生活、学习、家庭等一系列问题，在现今竞争日益激烈的社会环境中，女性所承受的身心压力，相对男性而言要大得多。她们除要完成本职工作，应对纷纷复杂的人际关系外，在家庭中又要扮演贤内助的角色。这类长时间延续的身心付出，常常给其带来精神上沉重的压力和思想上的苦闷。

对30岁至40岁的白领女性来讲，还会有卵巢功能下落，激素分泌水平降低或突然消失等生理方面的变化。白领女性中部份人会出现卵巢功能早衰，由于，功能退化，尤其是雌激素分泌功能退化，由激素分泌失调而引发，或因为心理压力过大导致植物神经功能紊乱，并由此引发一系列的身心症状。

机体症状：其表现形式也是多种多样的，如身心疲惫、体重爬升、皮肤干燥瘙痒、皱纹增加、下垂、发色枯黄、脸部潮热、胸闷气短、心跳加快、月经紊乱、消化系统功能失调，或等等。但这些症状的表现和程度也因人而异，有的只有某一两种症状，有的则是多种症状交织。

精神症状：烦躁不安、情绪不稳、失眠忘记，即便是温顺贤淑的女性也没法控制自己的怒火，常常莫名其妙地发脾气，有时又会产生莫名的忧伤感。有的还敏感多疑，有些人的个性特点其实也并非如此，却会出现多疑心态，过分的敏感使其常把产生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系，听见风就是雨，弄得周围的人也难以理解和接受，严重地影响了人际关系，也加重了自己的烦恼。

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